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肩痛・腰痛・膝痛

首・肩の痛み

首と肩とは、解剖上では違う部位ですが、肩が痛いという場合の肩というのは、頭の付け根から首の付け根、そして、肩甲骨、肩、背中にかけての筋肉が固く張ったような痛みと表現されることが多く、この部位には僧帽筋という、首・肩・背中を支える大きな筋肉があります。この筋肉の血行が悪くなると痛みを生じてきます。

 

一概に、「肩が痛い」、「首が痛い」といっても、その原因は様々で、首と肩は、筋肉・神経などでつながっていて、肩が痛い場合は首の影響もよく見る必要があります。

また、コンピューターを扱っている方やデスクワークの方などでは「頚肩腕症候群」といって、痛みの原因を特定することが難しく、頚から肩・腕にかけて、痛み、しびれ、脱力感などを生ずる疾患もあります。また、内臓からの痛みが肩に放散したり、歯のかみ合わせが悪かったり、視力低下によって肩の痛みを生じたりすることもあり、肩の痛みの中にも様々なものがあります。

 

 

首・肩の痛みの対策

筋・筋膜が過度に緊張して攣縮しているため、それらの筋に対して手技療法や電気療法また温熱療法を行い、血流を改善させ、筋の緊張を緩和させることで症状の改善を図っていくことが期待出来ます。 また、症状により一般的に用いられる、ホットパック、赤外線などのほか、超音波治療器などの特別な温熱療法や痛み・しびれを軽快させる目的で、牽引療法を併用します。

 

 

 

腰痛について

腰痛の原因には様々なものがあります。同じ姿勢を長く続けていたり、重いものを持ち上げた時など腰部を支えている筋肉や背骨に負担がかかり痛みを生じるものなどがあります。症状としては鋭い痛みや鈍痛またはシビレなどがあり、これは腰部以外に、背中、お尻、ふともも、ふくらはぎ、足先などにも痛みを感じることがあります。

 

 

 

腰痛の対策

筋・筋膜性腰痛の場合、筋・筋膜が過度に緊張して攣縮しているため、それらの筋に対して手技療法や電気療法また温熱療法を行い、血流を改善させ、筋の緊張を緩和させることで症状の改善を図っていくことが期待出来ます。また、症状により一般的に用いられる、ホットパック、赤外線などのほか、超音波治療器などの特別な温熱療法や腰痛を軽快させる目的で、牽引療法を併用できることが当院の特徴です。ただし、熱感を伴った急性腰痛の場合は患部を氷嚢などで冷やすこともあります。

 

 

膝痛について

膝の痛みの原因については、様々なものがあります。幼児から思春期に至る時期は筋・骨格系の発育障害に伴う膝関節疾患が見られ、青年期においてはスポーツによる外傷・障害がみられます。

また、高齢者では関節軟骨の変性にともなう変形性膝関節症などが多く見られます。

 

膝痛の対策

放っておくと膝関節の生理的な関節運動が制限され、そこで無理な関節の動きが生じるため軟骨や筋肉などの軟部組織が炎症を起こし、痛みが生じてきます。痛みを感じたらお近くの医療機関または当院までご相談ください。

 

 

 

 

 

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